admin – Motility Project

Obudź się na wiosnę

admin — Tue, 27 Aug 2024 12:02:31 +0000

14-16 kwietnia 2023 STRZELIN

Pierwsza edycja naszego wyjazdu zrodziła się z chęci zainspirowania kolejnych kilku osób do zdrowego trybu życia. Chcieliśmy pokazać, że nie tylko sportowcy i fit freaki mogą brać udział w zorganizowanych wyjazdach, na których ruch jest nieodłącznym elementem. Celem była „pobudka”, aby wyjść z Sali fitness czy domowego zacisza i spróbować różnych form aktywności fizycznej: tańca, treningu siłowego, treningu motorycznego, stretchingu czy wycieczki rowerowej. Oprócz ruchu każdy z uczestników mógł chłonąć pomysły na zdrowe odżywianie: wspólnie przygotowywaliśmy dobrze zbilansowane posiłki i korzystaliśmy z jakościowych, pełnowartościowych produktów.

Wyjazd „Obudź się na wiosnę” spełnił oczekiwania naszych uczestników.

Pozytywne słowa to dla nas „wiatr w żagle”, dlatego zdecydowaliśmy na dalsze budowanie takiej społeczności planując już kolejną edycję, tym razem w innym miejscu.

Dziękujemy naszym uczestnikom! Wszystkim razem i każdemu z osobna, ponieważ każdy wniósł do tego wydarzenia swoją niesamowitą energię.

To nie KONIEC formy na LATA

admin — Tue, 27 Aug 2024 12:02:04 +0000

15-17 WRZEŚNIA 2023

„Idziemy pod prąd”, zdecydowaliśmy że zorganizujemy nasz kolejny aktywny weekend, nie w środku lata, a na jego zakończenie. Uznaliśmy, że to idealny symbol aby zaznaczyć, że warto dbać o swoje zdrowie i sprawność przez cały rok. Znaleźliśmy miejsce, w którym mogliśmy połączyć profesjonalne ale jednocześnie dostosowane do poziomu naszych uczestników treningi, z relaksem i odpoczynkiem na łonie natury. Ośrodek wypoczynkowy Leśna Przystań to miejsce, w którym każdy uczestnik miał szansę wychillować się na plaży, spróbować swoich sił
w sportach wodnych (kajaki, ratownictwo) oraz wziąć w udział w licznych aktywnościach plenerowych. Koniec lata nie oznaczał też braku pogody. Wysokie temperatury i piękna aura umożliwiła korzystanie w pełni z uroków tego miejsca. Kolejny raz zadbaliśmy o „kosze śniadaniowe” i start pucki, co jest mocną stroną naszych wyjazdów. Integracja, różnorodne formy aktywności fizycznej, dużo rozmów, śmiechu i inspiracji…zawsze wtedy spotykamy się z pytaniem” tylko dlaczego tak krótko?”. To co, w takim razie do następnego!

Obudź się na wiosnę vol 2

admin — Tue, 27 Aug 2024 12:00:43 +0000

4-6 kwietnia

Edycja przełomowa, tak byśmy ją nazwali. Wiedzieliśmy, że to co robimy, wychodzi nam naprawdę dobrze, ale ten weekend totalnie nas w tym umocnił. Uczestnicy, którzy wracają, pogoda która jest lepsza niż sobie wymarzyliśmy i nowi ludzie, którzy na naszych oczach wkraczają na ścieżkę zdrowszego trybu życia. To też edycja jeszcze większego balansu: sauna, stretching, leżakowanie na plaży vs kajaki, trening biegowy, trening z przyborami i motility trathlon. Każdy mógł znaleźć coś dla siebie i tym razem nawet wybrać czy woli czas wolny spędzić na udostępnionym rowerze, joggingu czy spacerze. Dużo dobrego jedzenia, jeszcze więcej uśmiechu i…co nieco zakwasów. Chcemy więcej! A Wy?

[contact-form]

Naturalnie, obudź się na wiosnę!

admin — Tue, 27 Aug 2024 10:10:06 +0000

13-15 września 2024 -> 25-27 kwietnia 2025

Nie wszystko jesteśmy w stanie zaplanować i and wszystkim zapanować. Wrześniowa edycja została odwołana, a raczej przesunięta na wiosnę z powodu powodzi, która zaskoczyła wszystkich. Jednocześnie to czas kiedy jaka para na co dzień tryskająca energią, musieliśmy się zmierzyć z prywatnymi problemami…

Mamy wrażenie, że dzięki temu ta kwietniowa edycja smakowała inaczej.

Cieszył nas każdy moment, każdy zadowolony uczestnik i chłonęliśmy ten weekend całym sobą. Pewnie dlatego ta edycja ma najmniej reklam, rolek i fotorelacji, które są tak ważne w marketingu. Zrzuciliśmy to na dalszy plan, być może dla jednych nieco nieprofesjonalnie, ale totalnie tak jak czuliśmy, aby być ze swoją ekipą „tu i teraz”. Integracyjne ognisko, obiad w restauracji „Leśna Przystań”, „kosze żywieniowe” i pełna profesjonalizmu opieka trenerska- to nie uległo zmianie. Każdy poczuł i wziął do siebie nasze przewodnie hasła „ jesteś stworzona do ruchu” i „wznieś się na wyżyny swoich możliwości.” To dla nas najlepsza nagroda.